Para quem deseja perder calorias, a dança é uma aliada bem dinâmica. Uma oportunidade para colocar em prática essa atividade é o ‘Aulão de Dança’, promovido toda última quarta-feira (28), 19h, do mês no Parque da Cidade, região central de Jacareí.

De acordo com técnicos da Secretaria de Esportes e Recreação, responsável pelo evento, durante 60 minutos de ‘Aulão’, uma pessoa pode perder em média 700 calorias.

Despertar Consciências

O ‘Aulão de Dança’ estreou em outubro de 2021, quando homenageou o ‘outubro Rosa’, e no mês seguinte foi inspirado no ‘novembro Azul’. Além de estimular a prática esportiva, as aulas são inspiradas em temáticas do mês.

De acordo com o secretário de Esportes e Recreação, Dorival Leal Moreira, além de estimular a prática de atividade física, o ‘Aulão de Dança’ tem como proposta “despertar consciências sobre temas importantes como prevenção de doenças, respeito, igualdade, solidariedade, entre outros”, disse.